その家事やめたらラクになった!「料理の時短アイデア」3選(ベネッセ 教育情報サイト)

出典:Yahooニュース:ライフ https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/headlines/life/benesseks/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9oZWFkbGluZXMueWFob28uY28uanAvaGw_YT0yMDIwMTExMS0wMDAxMDAwMS1iZW5lc3Nla3MtbGlmZQ--

料理の時短アイデア3選! 毎日のことだから賢く楽にできるやり方を見つけよう

買い物に行ったり献立を考えたり、料理に関する家事って意外と多いですよね。育児や仕事など忙しい日々を送っていると、ストレスを感じることもあるでしょう。自分に合った賢く楽にできるやり方を見つけて、少しでも負担を減らしませんか。

1 食材はまとめ買いで買い物に行く回数を減らそう

食材はまとめ買いをすることで、買い物に行く回数を減らすことができます。回数を減らせれば、それだけ買い物にかかる時間も減らすことができますね。事前に数日分の献立を考えて買うものを決めておくと、さらに短時間で買い物をすることができますよ。またネットスーパーを活用するという手もあります。 買ってきた食材はその日のうちに小分けにし、下処理をしたり味をつけたりしてから保存しておくと、料理時間も短縮できます。冷凍しておくと長期間保存できますが、中には冷凍にむかない食材もあるので注意しましょう。 ・回数を減らすことで買い物時間を短縮できる ・事前に献立を考えておくとよい ・食材は小分けにし、下処理をしてから保存する

2 「ついで調理」を意識しよう

料理を作る際には、「ついで調理」を意識しましょう。包丁とまな板を使う作業をまとめて行うだけでも、時短になります。朝1日分の食材をまとめて切る、人参や大根などは1本すべて切り残ったものを冷凍する、というように同じ工程をまとめて行うことで、効率よく調理することができますよ。 またリメイクやアレンジが可能なメニューの際には多めに作り、翌日以降に活用しましょう。たとえばハンバーグならロールキャベツ、メンチカツ、ハンバーガー、ポトフならカレー、シチュー、スープパスタというように、さまざまな料理にリメイクできますよ。 ・包丁とまな板を使う作業はまとめて行う ・リメイクやアレンジ可能なものは多めに作る

3 電子レンジなどの家電製品を賢く使って時短しよう

最近は電子レンジだけで作れる簡単レシピも数多く紹介されていますね。レンジだけで調理できれば、洗い物を減らすことができます。フライパン調理をする場合でも、野菜を事前にレンジであたためてから炒めると火の通りが早く、時短が可能です。 また電子レンジ、コンロ、グリルなどを一緒に使って調理すれば、3品以上同時に調理することができます。家電製品をうまく利用して同時進行で作業を進めると、調理にかかる時間を減らすことも可能になりますね。 ・レンジだけで作れる簡単レシピを活用しよう ・野菜はレンジであっためてから炒める ・家電製品を使うことで同時に数品作れる

PR

MORE

  • コメント: 0

関連記事

  1. 水に浮かぶ近未来的なエコ住宅、現在建設中 – CNN.co.jp

  2. 米住宅着工、7月は7.0%減 建設コストや住宅価格上昇で – ロイター

  3. 春節連休期間の住宅取引、8年ぶりの多さ 香港・建設・不動産 – NNA ASIA

  4. 鉄道BTS、住宅開発アナンダに7.5%出資 タイ・建設・不動産 – NNA ASIA

  5. コロナ禍と住宅過剰社会:住まいが増えているにもかかわらず、「入手困難さ」が増すジレンマ – ニッポンドットコム

  6. 【ホームズ】年収5,000万円ならどんな家が買える? マイホームの相場と具体例を解説 | 住まいのお役立ち情報 – LIFULL HOME’S(ライフルホームズ)

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

コメントするためには、 ログイン してください。

Google検索

掲載製品について

当サイトに掲載の商品情報は廃番製品も含まれています。過去に販売されていた情報も貴重との判断から掲載しておりますので、予めご了承下さい。
  1. パナソニック耐震住宅工法「テクノストラクチャー」の家 大空間で快…

    2025.09.12

  2. 業界で初めて「おひさまエコキュート」の薄型モデルを発売

    2025.09.04

  3. クリナップ、「天然木ワークトップ」「かってにクリントラップ」訴…

    2025.09.03

  4. 3つの1.5倍で使い勝手が向上した対面キッチンを新提案

    2025.09.03

  5. クリナップ、値上げ効果で営業利益が大幅増

    2025.08.25

  6. ~パナソニック株式会社「介護施設のニオイに関する意識・実態調査2…

    2025.08.06

  7. 業界最細サイズのパナソニックの「内窓」市場ニーズに合わせたライ…

    2025.07.16

  8. 「パナソニック ショウルーム 大阪」をリニューアル

    2025.06.25

  9. クリナップ、新ステディアに「天然木ワークトップ」=9月に受注スタ…

    2025.06.18

  10. コスト転嫁の値上げ、数量減カバー=住設・建材大手の2025年3月期国…

    2025.06.17

  1. 登録されている記事はございません。

スポンサー広告